不论什么时候，补钙都是要坚持做的事情。如果患有肺心病，补钙更是要找准时机，补钙除了要找对时节，多去室外活动，晒晒太阳之外，还要注意以下几点。

一、钙、铁、锌、镁不宜同时补充

钙、铁、锌、镁是二价离子，在人体内会产生竞争作用。对肺心病患者来说，体内的镁含量通过食物可以达到新陈代谢的需要，不需要额外补充，而镁过量不仅会影响钙的吸收利用，还会引起运动机能障碍，肺心病专家在此建议肺心病患者不要盲目的补充含镁的钙剂。如果需要同时补充铁、锌，一定要分开三小时以上再补充，以达到最佳的吸收效果。

二、选择含有维生素D的钙剂

维生素d能维持血液中柠檬酸盐的正常水平，能促进钙和磷等的吸收，肺心病患者可以适当服用一些含有维生素D的钙剂。

三、含植酸、草酸的食物，会影响钙吸收

豆类、未发酵面粉中含有植酸。菠菜、竹笋、茭白、洋葱等食物中含有草酸，能与钙结合成不溶解的物质，影响钙的吸收。所以肺心病患者在日常饮食中尽量少吃这些含植酸、草酸的食物。

四、食物要少盐，有利于钙的吸收

有关研究发现，钙与钠在肾小管内的重吸收过程中会发生竞争，当钠摄入量过高时，人体就会减少对钙的吸收。所以肺心病患者在日常饮食中要减少盐的摄入。

以上就是肺心病患者在补钙时需要注意的几点问题，希望对肺心病患者能有所帮助。那么肺心病患者在夏季该如何科学的治疗呢？

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