肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。是以心、肺病变为基础的多脏器受损害的疾病。

肺心病患者日常应做好自我保健，尤其是每天的康复锻炼，其运动要素需要科学的掌握，主要内容如下：

一、注意卧床休息，调整生活规律和生活习惯，养成良好的作息习惯，尽可能的保证每日8小时左右的睡眠，到达合理作息。

二、保持稳定情绪，正确对待疾病，保持心情舒畅，建立良好的心态。消除紧张、恐惧心理，良好的心态有利于身体的康复。

三、肺心病患者每日饮食要求定时定量，少吃多餐，以清淡食物为主，多维生素和蛋白质较多的食物，养成良好的饮食习惯，不可暴饮暴食，应细嚼慢咽，以促进消化。

四、注意劳逸结合，进行适当的锻炼。患者可根据自身的身体状况制定活动的类型、强度和时间，如散步、太极拳、气功、慢跑等。运动后以不感到疲劳为宜。其运动前做好准备工作：

1、热身：运动前要充分的热身，做些肢体的伸展活动、广播体操、深呼吸等，时间在10～15分钟左右。

2、运动：根据自身的情况衡量运动量，以心率做为衡量的指标。运动时，心率每分钟最低不能低于112次，最高不能高于126次，运动中每分钟的心率保持在这两个数值之间。运动频率，每周要保持3到5次。低于3次，达不到运动量，也不用高于5次。

3、整理：是运动后的身体调整。深呼吸、步行，15分钟左右，让心率恢复到安静状态下的70次。

4、注意自我保护，预防感冒、感染等症状，防止并发症的发生，尽量少去人多的公共场合。

6、遵医嘱定时、定量服药，切勿随意乱用药，以免影响疗效或出现对病情不利的因素。

肺心病怎样治疗效果好？如何治疗肺心病可以让患者尽早的临床康复？

治疗肺心病目前临床中药验方复方甘草细辛汤效果显著，根据中医“扶正祛邪，培土生金，健脾化痰，温肾纳气”的理论，精选50余种珍稀名贵中草药入药，独有的药物成分能够在气道空间形成三维保护网，快速阻挡有害物质对气道壁的刺激，使痉挛气道壁得到放松，同时分解粘膜炎症部位产生的粘质，激活气道细胞和粘膜细胞，使其快速分裂再生，根除菌毒，消除炎症，断绝肺心病复发根源。

复方甘草细辛汤因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，一人一方，全面自然调理，通过辨证调配解痉、化痰、逐瘀药物，从而畅通呼吸，促进排痰，同时修肺、养肺、强肺，恢复肺部功能与活力，彻底远离肺心病困扰。

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