对慢性肺心病和急性肺心病患者来说，保护肺功能，减缓疾病发展是决定患者生活质量和预后的关键因素。如何能够帮助患者选择适合自己的锻炼方式一直困扰着临床医生，为此，复方甘草细辛汤专家设计了一套适合肺心病患者康复的呼吸操。

第一个动作：全肺深呼吸（1分钟内重复动作4-6次）

1、直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴大腿外侧。

2、双臂外展，缓慢向上，同时深吸气，在头顶上方合掌。

3、缓慢回放至大腿外侧，同时深呼气。

第二个动作：单侧深呼吸（1分钟内重复动作4次）

1、直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴大腿外侧。

2、右侧上臂外展，缓慢向上，同时深吸气，身体向左侧侧弯至30-60度角，同时深呼气，缓慢回到原位。

3、左侧上臂外展，缓慢向上，同时深吸气，身体向右侧侧弯至30-60度角，同时深呼气，缓慢回到原位。

第三个动作：向上深呼吸（1分钟内重复动作4次）

1、直立、两脚与肩同宽、双臂紧贴大腿外侧。

2、两手交叉置于颈后部，向前用力使头颈部向前弯曲，同时深吸气。

3、然后两臂用力向后外展（两手始终处于交叉状），头颈部向后抬起，同时深呼气。

复方甘草细辛汤专家提醒肺心病患者要尽力而为，不要勉强。此外，肺心病患者一定要及时治疗。

临床中药验方复方甘草细辛汤内独含的“肺泡活肽素”，可迅速的包裹住肺泡，软化肺泡硬壳，层层拨落，解除对于肺泡的压迫，憋闷、气喘、干咳不止的症状就会大大减轻！

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临床中药验方复方甘草细辛汤可全面激活肺泡强大自洁功能，使肺泡持久保持柔软、通透、干净、光滑！同时提高呼吸系统免疫功能，建立免疫屏障，防止病毒再次入侵，让肺心病患者呼吸顺畅！

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