有很多肺心病患者在中午的时候都会犯困，这就应了那句话，“春乏秋困夏打盹”。

孔氏中医复方甘草细辛汤专家表示：稍微的小憩一下可以让身体得到放松，也有精力应对下午的工作。午休固然很重要，但是肺心病患者更应该学习的就是如何正确的午休，只有午休护理得当，才能更好的帮助病情恢复。

首先，肺心病患者午休是有一定的原则的，中午进餐后，肠胃蠕动加快并且分泌大量的消化液，这使得人体内大量的血液集中到消化系统，再加上经过整个上午的消耗，很多肺心病患者马上就困倦了，但是如果立刻躺在床上，就会影响消化道功能，更加容易引起消化不良，正确的做法是饭后静坐十分钟，然后再卧床休息。

其次，夏季温度高，肺心病患者身体出汗较多，会使得体内的血液较为黏稠，营养成分流失，这就形成了午休时易发生疾病的先决因素，所以建议肺心病患者在平时的时候，多注意及时喝水、补充微量元素等，建议在睡前喝杯水。

最后，很多人都觉得，中午时间很短，睡觉不解乏，或者困了也强撑过去，或者一觉睡了一下午，起床以后没多长时间就该吃晚饭了，这样没有规律的午休极易导致人体的“生物钟”紊乱，影响身体健康。实际上，其实只要中午卧床休息二十分钟至半小时，就可以达到舒缓身体、养护大脑的目的了。

肺心病患者采用什么睡姿比较好？

最好仰卧或侧卧：正确的睡姿，原则是不压迫内脏器官，这样才有利于休息，像伏案这种睡姿是直接否决的。建议采取仰卧位或右侧位睡姿，这对身体比较好。若条件不允许，可以准备一个旅行用的充气颈枕，午睡时套在脖子上，再找一个有靠背的椅子，放松的坐着便可享受午睡了。

希望通过以上介绍能帮助肺心病患者拥有高质量的午休，对病情的恢复能有所帮助。那么在夏季如何治疗肺心病呢？

治疗肺心病可选择临床中药验方复方甘草细辛汤。它运用新技术与传统中医优势结合，六大方位全面治疗，避免单纯的中西药副作用，能直达病灶，不波及病变组织周围的正常组织和其他脏器，治疗肺心病更科学、无副作用。

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