进入秋季，天气变得越来越凉爽，不似三伏天热到人们不能出门。这时肺心病患者可以外出做些运动锻炼，根据自己的病情情况选择锻炼方法，锻炼时间。

肺心病做哪些运动锻炼好呢？治疗肺心病效果很好的中药临床验方复方甘草细辛汤专家为您介绍。

步行：步行是最简便、安全且最易收效的运动。体质较弱者开始时可用自己能适应的速度走，每天锻炼半小时左右，或隔天锻炼一次，每次锻炼1小时以上。

慢跑：慢跑能使全身得到运动，可防止肺组织弹性减退，根据自身情况掌握慢跑速度，一般来说以边跑边与人说话不觉难受、不喘粗气，跑后每分钟脉搏次数不超过170减去年龄为宜。

太极拳：太极拳是一种增强体质的健身运动，有助于改善心肺功能。

呼吸操：可增加呼吸肌功能，使膈肌活动增加。以腹式呼吸为主，加深呼吸幅度，增加通气量，减少肺内残留气，从而改善通气和换气功能。

气功：采用调息功，可增加通气和换气功能，改善缺氧状态。

肺心病患者在运动锻炼的同时也不要忘了服药治疗，治疗肺心病用什么药物好呢？

肺心病的发病病因是由于气道长期受到炎症浸润感染，造成气道中起运输作用的纤毛倒伏，不能继续有效排出痰液痰栓，痰液阻塞气道，造成气道弹性减退，过度膨胀，肺部容积增大压迫心脏，使右心室肥大、右心衰竭，形成咳、痰、喘，甚至双下肢浮肿的症状，所以肺心病的发病病因在于倒伏的纤毛和受损的气道不能继续发挥机体功效，只有从病源治疗，修复，才能够治好肺心病。

治疗肺心病就用中药复方甘草细辛汤。

复方甘草细辛汤治疗肺心病独特四步疗法：

一防：根据咳、喘等呼吸道疾病诱发原因，复方甘草细辛汤成功地从多种珍贵药物成分中提取病菌阻断因子REF，在肺部建立起一道完整的“菌滤膜保护屏障”，有效阻断外部多种致病因子对肺部及呼吸道侵害，保证负离子进入肺部，提高肺的血容量，达到加速肺心病痊愈的目的。

二清：复方甘草细辛汤中的“强力祛痰排毒因子（NRD）”通过恢复强化肺细胞代谢功能，有效杀灭多种致病菌及其产生的毒素，同时快速地通过口腔、尿液及毛孔排出体外，使已经积存在体内的致病因子无法生存，消除致病根基。

三修：复方甘草细辛汤中的有效成分既可有效恢复肺心病患者肺部的自身机能，又可加强肺细胞的活性，修复黏膜组织，再造呼吸道黏膜天然屏障，并使肺部产生大量的“强效免疫因子QRC”，防止二次感染，解除肺心病反复发作的难题。

四养：快速活化整个呼吸系统，滋养肺泡细胞，使塌陷和坏死的肺细胞得到全面的修复激活，增强肺部通气能力。重建呼吸系统免疫功能，防止肺心病复发。

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