对于肺心病患者来说，呼吸肌的锻炼，可以改善肺呼吸功能，减轻患者症状，延缓病情加重，改善患者生活质量。每日坚持锻炼呼吸肌，会收到明显的效果。孔氏圣德堂的专家教你怎样训练：

1）腹式呼吸：其目的是放松高度紧张的呼吸肌，发挥腹肌的作用，增加膈肌的活动度，提高运动时的最大通气量，减少呼吸功和改善气体分布。腹式呼吸的锻炼方法是采取立位，一手放于前胸，一手放于腹部，以通过手感来了解呼吸运动情况。做腹式呼吸，吸气时尽量挺腹，胸部不动；呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。呼吸须按节律进行，吸与呼时间比为1：2或1：3；

（2）缩唇呼吸：用鼻吸气，用口呼气，呼气时口唇收拢，做吹口哨样，胸向前倾，要求深吸缓呼，不可用力。每分钟保持呼吸七八次。缩唇呼气可增加呼气出口阻力，保持小气道压力，防止小气道狭窄陷闭，对降低动脉二氧化碳分压有益，是一种减轻气急和改善通气效率的有效方法。

希望通过以上呼吸肌训练方法能帮助肺心病患者，那么怎样才能让肺心病患者摆脱肺心病的困扰呢？

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复方甘草细辛汤中的“强力祛痰排毒因子（NRD）”通过恢复强化肺细胞代谢功能，有效杀灭多种致病菌及其产生的毒素，可有效恢复肺心病患者肺部的自身机能，又可加强肺细胞的活性，修复黏膜组织，能够快速活化整个呼吸系统，滋养肺泡细胞，使塌陷和坏死的肺细胞得到全面的修复激活，增强肺部通气能力。重建呼吸系统免疫功能，防止肺心病复发。

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