间质性肺炎患者在日常生活中要注意以下几点：

 

    1、饮食方面，少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食品：尤其对于肥胖患者，脂肪供应量宜低。吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重为目的。辛辣、煎炸等食品，易生痰，导致热助邪盛，邪热郁内而不达，久之可酿成疾热上犯于肺，加重病情。要以清淡、易消化，流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水。少量多餐，进食优质蛋白、高热量、高维生素的饮食。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

 

    2、要保证患者的防寒保暖，避免受寒，预防各种感染。保证足够的休息时间，使病人精力充沛。注意气候变化，特别是冬春季节，气温变化剧烈，及时增减衣物，避免受寒后加重病情。

 

    3.要有舒适的居住环境。家庭环境与饮食都是比较重要的，家庭环境要保持清洁和安静，空气要清鲜时常通风保持空气流通。在室内不要有烟雾和香水等比较有刺激性飞气味。同时也要避免吸入过冷、过干、过湿的空气。注意清除垃圾，除尘能有效的进行哮喘的预防。

 

    4.远离外源性过敏原，诸如：一些花草（尤其对花粉过敏者）、用羽毛或陈旧棉絮等易引起过敏的物品填充的被褥、枕头、鸟类、动物（宠物或实验饲养者）、木材（红杉尘、软木加工）、蔗糖加工、蘑菇养殖、奶酪、酿酒加工、发霉稻草暴露、水源（热水管道、空调，湿化器，桑那浴）以及农业杀虫剂或除莠剂等。

 

    5.在家要做好一些呼吸肌恢复功能锻炼，在家时可以通过练习吹气球来锻炼肺活量。积极开展体育活动，适当加强体育锻炼，提高抗病能力。如做深呼吸、散步、练太极拳、练气功等。不管什么事都要做到坚持，在长时间的坚持下才会有个良好的效果，但要避免过度劳累。在生活上要有一个规律性的生活习惯，可以适当锻炼身体做些护理运动以及有益的文化娱乐活动有益于患者减少病人的病痛。

 

    6.精神上应保持愉快乐观的情绪，防止精神刺激和精神过度紧张。这就要求你要有一个豁达开朗的生活态度，也就是说要保持精神愉快，就要培养“知足常乐”的思想，不过分追求名利和享受要体会“比上不足，比下有余”的道理，这样可以感到生活和心理上的满足。保持精神愉快，还要把日常生活安排得丰富多彩。

 

    7.间质性肺炎的中医护理，中医治疗做到了内因外因兼顾的治疗，在消除表面症状的同时，注重对引发疾病的内因，即人体自身机体脾、肾、肺、心功能的调理和恢复的治疗，这样才能达到既治标又治本的功效，取长补短，优势互补，真正做到全面系统科学针对性的治疗。

 

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