很多病人的疾病都与生活习惯或是饮食习惯或多或少有着关系，不良的生活习惯也经常成为了疾病复发的重要因素，间质性肺炎属于呼吸系统疾病，与空气的接触成为了重点，间质性肺炎患者遇到冷空气或是粉尘过多的空气会引起咳嗽加重，病情恶化，因此，生活习惯很重要，间质性肺炎患者要养成良好的生活习惯。

 

    孔氏验方专家提醒您以下几个方面十分重要：

 

    1、良好的生活习惯：如按时休息，有良好的睡眠习惯等。

 

    2、保持乐观的情绪：随着人们生活水平的不断提高，间质性肺炎患者健康成为严重的问题，而且保持良好的心态也是很重要的，对患有间质性肺炎疾病的患者们而言，心态问题对疾病的治疗有直接影响。

 

    3、适当的体力劳动和体育运动：患有间质性肺炎的患者一般可以做一些有氧代谢运动，比如做操、打拳、慢跑、快走等等。当然，对间质性肺炎患者而言最好的运动就是快走。相对来说快走燃烧的卡里路更多些，快走可锻炼心肺功能，又可减去过多脂肪，所以人们称之为健康走。

 

    4、注意合理的饮食营养：饮食上要清淡、易消化，以流质或半流质为主，多吃瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物及蛋、鱼、虾等易诱发哮喘的食物。不要吃刺激性的食物。总的说来饮食特点应是：饮食必须做到多样化，合理搭配、富有营养、比例适宜，并且宜于消化吸收。

 

    5、多喝水少抽烟。桶装水最好开封后3至5天就喝完，并且饮用前被煮沸过。多饮水可以帮助间质性肺炎患者。拒绝吸烟，长期吸烟导致肺功能的下降，诱发多种肺部疾病的发生，可能造成间质性肺炎。

 

    6、重视平时的保健与医疗：每年定期进行体格检查1～2次。平时注意身体的不适，即使是轻微的症状，也要重视，及早就医。慢性病患者应遵其严格遵医师医嘱咐服药及定时复查。应叮嘱病人不要随意用药或中断治疗。

 

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