提起肺心病，我们并不陌生，这个疾病在我国是常见病、多发病，好发于中老年人当中。肺心病患者大多伴有便秘，因为经常吃药，或者由于运动量少，胃肠道蠕动慢，如果不注意，会加重肺心病病情，因此保持大便通畅非常重要。

怎么可以缓解肺心病患者便秘问题呢？

1、饮食

宜清淡而富含营养，多食新鲜蔬菜水果，尤其是多吃一些含膳食纤维较丰富的蔬菜，如菠菜、芹菜、油菜、萝卜、胡萝卜、白菜等，一周坚持吃3—4顿杂粮。不宜长期食用过于精细的米、面等。忌食辛辣刺激及油腻食物，对容易导致便秘的食物，如柿饼、黑枣等，尽量少食。养成每天定时排便的良好习惯，如果有长期便秘的情况，要在医生的指导下，服用一些具有润肠通便作用的药物。

2、按摩

腹部按摩可促进胃肠蠕动，帮助排便。按摩的具体方法：晨起排尿后，喝温开水 300~500毫升，两脚站立与肩同宽，身体放松，右手掌心放在右下腹部，左手压于右手背上，按照结肠位置走向，从右下腹→右上腹→左上腹→左下腹→小腹正中，按顺时针方向，环形按摩腹部，体弱或起床困难的患者可采用平直卧位进行按摩，由轻渐重，持续按摩5——10分钟。

3、卧位运动

肺心病患者在缓解期，可根据自己的健康情况选择适当的运动，如太极拳、气功、散步等。还可以在床上做一些仰卧位的运动，起到预防便秘的作用。患者在床上仰卧位，两腿同时屈膝提起，使大腿贴腹，反复10～15次；两腿同时举起，膝关节保持伸直，然后慢慢放下，重复10—15次；轮流伸直两腿，模仿脚踏车运动，伸屈范围尽量大。

怎么治疗肺心病呢？

复方甘草细辛汤中的有效成分既可有效恢复肺心病患者肺部的自身机能，又可加强肺细胞的活性，修复黏膜组织，再造呼吸道黏膜天然屏障，并使肺部产生大量的“强效免疫因子QRC”，防止二次感染，解除肺心病反复发作的难题。快速活化整个呼吸系统，滋养肺泡细胞，使塌陷和坏死的肺细胞得到全面的修复激活，增强肺部通气能力。

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