随着生活水平的不断提高,随之而来的疾病的种类也是越来越多了,尤其是慢性肺心病,这是一种极为严重的肺部疾病,而且在日常生活中还是比较常见的。得了慢性肺心病的患者,要适当运动提高自身的免疫力。
慢性肺心病患者适合做哪些保健运动?
可做呼吸操:操作者取坐位、立位或仰卧立,将一只手放于前胸,将另一只手放于腹部,做腹式呼吸。
吸气是尽量挺腹,保持胸部不动;呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。呼吸需有节律地进行,吸气与呼气的时间之比为1:2或1:3。
要用鼻吸气,用口呼气,要求深吸缓呼,呼气时口唇收拢,作吹口哨状,胸部向前倾,每分钟呼吸的次数在7~8次左右。此呼吸操每天可做2次,每次做10~20分钟。慢性肺心病患者若经常做此呼吸操可使肺部通气和换气的功能得到改善。
或练气功或打太极拳:慢性肺心病患者通过练气功或打太极拳可增加肺部通气和换气的功能,从而改善缺氧的状态。
可做预防感冒操:通过搓手、擦脸、揉颈、拍胸、按摩迎香穴和风池穴、捶打足三里穴等,提高机体的抗病能力,预防感冒的发生。
对慢性肺心病患者,不仅对护理措施要了解,更要治疗到如何治疗慢性肺心病,找对治疗方案,才能更好的治疗好慢性肺心病,杜绝后顾之忧。
那么,要如何治疗慢性肺心病呢?
肺心病患者的治疗选择科学方法是关键,临床特色中药验方复方甘草细辛汤是专业制治疗配方,根据患者病情不同,病情轻重程度,患病时间长短,发病特征,年纪大小,季节变化等辨证施治,针对性的用药,所以效果更好。
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