得了肺气肿，患者感觉自己的肺部活动受阻，经常感觉自己呼吸困难，走个路都要气喘吁吁。有时候肺气肿患者病情比较严重的时候，会出现缺氧，面部发紫，导致窒息。因为肺气肿严重限制了患者的活动，所以患者在生活中需要特别的小心，尤其是在运动的时候需要特别注意这一点。

1、肺气肿患者注意身体其他疾病。尤其是肺部其他疾病的发生。因为肺气肿患者的肺部已经是处于受伤状态，所以患者一定要多多注意自己的肺部其他问题的出现，以防加重病情。例如支气管炎、慢性肺炎等，发现疾病就要立即进行治疗，如果拖得时间过长的话，可能对患者有很大的影响，不利于肺气肿患者的治疗。

2、肺气肿患者可以适当参加一些运动。因为肺气肿患者的肺部健康受到疾病的影响，肺部功能低下，肺部功能不好是非常影响肺气肿患者的生命健康的，所以患者可以在平时的时候，安全的情况下进行适当的运动来恢复肺部功能，增强肺部运作。例如可以打太极、散步、慢跑等运动强度低的运动，但是也是可以达到一定的运动效果的。

3、肺气肿患者在天气转冷的时候注意保暖。因为肺部有问题，所以遇到寒冷的天气就会更加容易生病，给肺部造成更大的压力。所以在天气转冷之前就要进行预防，为冬天到来做好准备，以防呼吸道感染，感冒导致肺部问题加重。

4、肺气肿患者注意饮食的健康。平时可以多吃一些含有丰富蛋白的食物，例如鸡肉、虾等，还有一些颜色鲜艳新鲜的蔬菜，例如辣椒、菠菜等，都是对患者身体营养的补充，这些食物中含有丰富的维生素和矿物质，对患者的病情能够起到很好的补充。患者在患病期间要听医生的建议，按时吃药，慢慢调整肺部功能也会慢慢地恢复。

肺气肿患者因为病情的原因，身体会受到一定的影响，肠胃功能也会下降，所以一定要多多注意营养的补充。身体免疫力下降了就要及时的进行调整，给身体营造良好的环境，这样才有利于病情的恢复。怎样才能摆脱肺气肿的苦苦纠缠呢？

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