肺心病是慢性肺病的远期并发症，遏止慢性肺病的发展就能起到预防作用。我国40岁以上人群慢性阻塞性肺疾病的患病率是8.2%，这是很大的一个人群，如果不加注意，就是肺心病的“后备军”。

 

　　预防肺心病，首先要积极控制慢阻肺、支气管扩张等慢性肺病，其次在生活中应注意以下几点：

 

　　1、预防感冒。呼吸道感染往往是慢性肺疾病进展和急性发作的主要原因。

 

　　2、戒烟。烟雾会使肺动脉压力升高，从而加重右心负担；另外烟草还会伤害支气管上皮，降低其防御功能，给细菌以可乘之机。

 

　　3、饮食调节。少吃甜食，这是因为过多的糖会增加二氧化碳的生成，加重缺氧；多吃优质蛋白，补充适量脂肪；低盐饮食，以免加重水钠潴留，但也不能不吃盐，否则会造成电解质紊乱。

 

　　4、积极排痰。可以采取雾化器、头低脚高体位引流、拍背等方式排出积痰，疏通气道。

 

　　5、呼吸训练。平时多做腹式呼吸、缩唇呼吸，常年坚持能改善呼吸功能。

 

　　中药临床验方复方甘草细辛汤可快速活化整个呼吸系统，滋养肺泡细胞，使塌陷和坏死的肺细胞得到全面的修复激活，增强肺部通气能力。重建呼吸系统免疫功能，从而达到痊愈的目的。

 

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