传统中医学认为，冬天肺部易受到伤害，绿色植物也会慢慢凋零，肺部易出现供氧不足。此时加强锻炼，可有效缓解季节转换对肺部带来的伤害。如果能坚持做肺部保健，再结合养生调理，在平时的饮食方面在注意一下，健康对于间质性肺炎患者不是困难的事情了！

一、间质性肺炎患者的饮食要求：

平时间质性肺炎患者注意饮食，适当按摩。少吃辛辣的食物，适当多吃些、梨、核桃、苹果、蜂蜜等；这种方法可以舒畅胸中之气，有健肺养肺之功效。

1、梨：梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素，具有降低血压、养阴清热的功效。在秋季气候干燥时，每天吃一两个梨可缓解秋燥，对治疗间质性肺炎引起的咳嗽、咳痰有独特而明显的效果。

2、核桃：又称核桃，为胡桃科植物。核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物，并含有人体所必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质。核桃具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用，每天坚持吃核桃可以有效改善红肿吐咳的病症。

3、苹果：苹果对肺也有好处，苹果中含有大量的名叫槲皮苷的黄酮类抗氧化物，这种抗氧化物能保护肺部免受污染与吸烟的有害影响。每天服用一个苹果可以很大成度上的改善呼吸系统和肺功能。

4、蜂蜜：蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。对治疗神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，可对间质性肺病患者起到润肺、养肺的效果。

二、间质性肺炎患者该如何进补？

间质性肺炎患者食欲不好，吃蹄膀、桂圆等滋腻补品容易腹胀，不思饮食。此时煮点山药红枣粥非常适宜。又如人参是大补之品，但如果患伤风感冒，误用人参，不但不能发挥人参的强壮作用，反而会延误感冒的治疗。

核桃仁和山药都是补益食物。核桃仁中含有脂肪油40%～50%，另含蛋白质及多种维生素，补肾强腰膝，敛肺定喘兼有润肠通便作用。而山药补脾胃、益肺肾，可以止泻。便秘者宜食核桃仁，便溏者宜食山药，千万别用反了。

要注意搭配禁忌：枸杞子补肾益精、养肝明目，但性温热，味甘，内火重的人不可服用。白菊花醒脑平肝明目，但性味甘、苦，微寒，阳气虚的人不可服用。将两者搭配泡茶，既平衡食材的偏性，又达到相辅相成的作用。

特色中药验方打破间质性肺炎不可逆转的难题，我院专家研制的特色验方温肾清肺汤中含有高效的药物成分可减少氧自由基的产生，保护血管内皮细胞，改善微循环和细胞出血、缺氧所至的代谢障碍，可明显抑制成纤维细胞的生成和繁殖，同时可增强机体免疫力。减少对肺间质细泡内胶原和基底膜的破坏，从而抑制和减少了造成纤维化的胶原合成，促使胶原降解，从而阻断了肺纤维化进程，逆转了肺纤维化，于是纤维化病灶逐渐减少。

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