肺纤维化是一种比较严重的疾病,而且比较难治愈,严重时患者会将丧失劳动能力,靠呼吸机生存,最后因呼吸衰竭而导致死亡,从而给患者带来了极大的心力压力,影响患者治疗的效果,所以在治疗肺纤维化的同时还应该注意患者的心绪,因此精神调理对患者来说是十分重要的。
1、必须遇事戒怒。“怒”是自古以来历代养生学家最忌讳的一种情绪,早在《黄帝内经》中记载:“百病之生于气也,怒则气上。”“怒伤肝”,“怒不节,生乃不固。”因此怒是情志致病的魁首,对人体危害极大;因为“怒”不仅伤肝脏、还伤肺、伤心、伤胃、伤脑,从而可导致各种疾病;怎样才能戒“怒”呢?当你将要与他人吵架时,你应学会用意识控制,就会提醒自己,吵架只会给双方带来更多的烦恼,不能解决任何问题,实在不值得。
2、保持精神愉快,除遇事戒“怒”外,还要善于培养开朗的性格,因为乐观的情绪与开朗的性格是密切相关的;国外资料显示,80岁以上老人的长寿秘诀,发现其中96%的寿星都是性格开朗的、极富于人生乐趣。
3、协调好周围的人际关系,如果人际关系处理得妥善,就会引起愉快的情绪反应,产生安全感、舒适感和满意感,有利于健康;相反则会引起不愉快的情绪反应,使人不安、不适、不满、心情最易导致抑郁烦躁;而要想达到妥善协调好人际关系,必须要严格要求自己,既要看到自己的优点和长处,尤其更要看到自己的缺点和短处,对自己的评价越客观,要求越严格,人际关系就容易协调;其次,对与自己经常相处的人,也要充分了解,从而避免因不了解产生的人际关系不协调。
4、知足者长乐,不过分追求名利和享受,要体会“比上不足,比下有余”的道理,这样才能感到生活和心理的满足。把日常生活安排得丰富多彩,如读书义理、学法帖字、益友清谈、浇花种竹、澄心静坐、听琴品茶、登城观山等。
温肾清肺汤独特的抗病机理第一步:杀灭肺毒,直击疾病根源;第二步:通畅血管,改善肺部环境;第三步:修复细胞,逆转肺纤维化;第四步:提高机能,有效防止复发。
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