58 岁的老周是有着 30 年烟龄的 “老烟枪”，每天至少两包烟。最近半年，他总感觉气短，爬楼梯时要歇好几次，还时不时干咳。起初以为是年纪大了身体变差，直到咳嗽加重、呼吸愈发困难，去医院检查才被确诊为间质性肺炎。医生直言：长期吸烟是致病的 “头号元凶”。像老周这样因吸烟患上间质性肺炎的案例，正在不断增加。今天，我们就来揭开吸烟与间质性肺炎之间的 “致命关联”。

　　香烟如何一步步 “摧毁” 肺部？

　　香烟燃烧时会释放 7000 多种化学物质，其中至少 69 种是致癌物。这些有害物质进入肺部后，就像一群 “疯狂的破坏者”，从多个层面攻击肺间质：1.引发炎症风暴：焦油、尼古丁等成分会直接刺激肺间质细胞，激活体内的炎症因子，引发持续性炎症反应。这种慢性炎症会不断侵蚀肺间质组织，导致其逐渐增厚、纤维化，就像原本柔软的海绵被硬化成一块失去弹性的硬疙瘩。

　　2.破坏肺部防御系统：香烟中的有害物质会损害肺部的纤毛结构，纤毛原本像 “小扫帚” 一样，能帮助清除呼吸道内的灰尘、细菌等异物。纤毛受损后，异物无法及时排出，大量堆积在肺部，进一步加重炎症，为间质性肺炎的发生创造条件。

　　3.诱导细胞变异：香烟中的致癌物会干扰肺部细胞的正常生长和修复过程，导致细胞基因发生突变。这些变异的细胞会破坏肺间质的正常结构，促使间质性肺炎的发展。研究表明，吸烟者患间质性肺炎的风险比不吸烟者高出 3 - 5 倍，而且吸烟量越大、烟龄越长，患病风险越高。即使是二手烟、三手烟，其中的有害物质同样会对肺部造成伤害，非吸烟者长期暴露在烟雾环境中，也可能成为间质性肺炎的受害者。

　　间质性肺炎的症状往往较为隐匿，早期很容易被忽视。由于吸烟本身也会导致咳嗽等不适，很多人会将间质性肺炎的症状误以为是吸烟的 “正常反应”，从而延误病情。

　　以下这些症状，一定要引起高度重视：持续性干咳：咳嗽频繁，且多为无痰或少痰的干咳，使用普通止咳药物效果不佳，咳嗽症状会随着时间推移逐渐加重。进行性呼吸困难：从最初的活动后气短，比如爬楼梯、快走时感觉喘气困难，逐渐发展到日常活动，如穿衣、洗漱时也会感到气促，严重时甚至在休息状态下都呼吸困难。乏力与消瘦：患者常感到全身乏力，提不起精神，同时伴随不明原因的体重下降，这是由于肺部功能受损，身体无法获取足够氧气，导致新陈代谢紊乱。杵状指：手指或脚趾末端增生、肥厚，呈杵状膨大，这是间质性肺炎较为典型的体征之一，但并非所有患者都会出现。

　　一旦出现上述症状，尤其是长期吸烟的人群，务必及时就医，进行肺功能检查、胸部高分辨率 CT 等相关检查，以便早发现、早治疗。

　　中医发挥辨证论治优势，治疗肺纤维化有神奇疗效。因人施方，针对性强，个性化治疗整体调节，增强机体免疫力。

　　中药的温肾清肺汤中的有效成分可直接作用于星状细胞，修复已被破坏的肺间质细泡内胶原和基底膜。从而抑制造成纤维化的胶原合成，阻断肺纤维化进程，使纤维化病灶逐渐减少。

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