肺间质纤维化是肺的间质组织发生炎症，是肺部疾病中最严重的一种，所以在治疗肺间质纤维化的同时，再配一些身体的锻炼会起到事半功倍的效果。

1、肺间质纤维化患者要选择缓慢的锻炼形式。肺间质纤维化患者对剧烈运动力不从心，缓慢的运动路散步、太极拳、健身操、气功、慢跑、保健按摩等较适宜肺间质纤维化患者锻炼。

2、肺间质纤维化患者锻炼要运动量合理适宜。在不同季节、不同环境下，运动量要作适当调整。一般来说，每次锻炼后感到轻松、舒畅、食欲佳、睡眠好、无头昏心悸等反应，说明运动量适度，锻炼效果好。

3、要选择适宜的锻炼环境，应根据各人的不同情况选择锻炼环境，比如心情不畅者，宜选择到鸟语花香的公园等处活动，心火较重、心情烦躁者，肺间质纤维化患者锻炼宜到江河湖海边或有树木的地方活动。

4、要坚持不懈的锻炼。无论从事何种运动，只有经年累月、坚持不懈的锻炼，才会产生延缓衰老的有益作用。希望即刻奏效、一蹴而就是不现实的。

5、要合理调整饮食结构。进行肺间质纤维化患者锻炼，饮食搭配要合理，营养素要全面，主副食要多样化，并做到用餐定时定量。糕点和油炸食物，并力戒烟酒。

6要注意结伴锻炼。锻炼时约几位伙伴共同锻炼，即可以相互督促和勉励，又能相互照料。防止不测。

看了上面的这些介绍后，大家对肺间质纤维化患者锻炼是不是都有了进一步的掌握了!如果家中有肺间质纤维化患者喜欢锻炼，我们应该把这些常识告诉肺间质纤维化患者。

根据每个患者的不同病情、分阶段、分步骤对症治疗，并且根据患者病情的变化，适时调整治疗组方，此治疗方法严谨缜密、照顾周全、一环扣一环，因此在治疗间质性肺炎方面配方独特，温肾清肺汤成份还可直接作用于星状细胞，减少肺间质细胞内的胶原和基底膜的破坏，从而抑制和减少了造成纤维化的胶原合成，促使胶原降解，从而阻断了肺间质纤维化的进展，使间质性肺炎的病灶逐渐减少，从根本上达到逆转肺间质纤维化、特发性肺间质纤维化等疾病。

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