肺纤维化患者多吃苹果,有助于疾病的康复!很多肺纤维化患者在积极配合医生治疗的同时,还特别注重日常的饮食养生。其中最受欢迎的水果就是苹果。那么,苹果对肺纤维化患者的身体健康都有哪些好处呢?
之所以建议肺纤维化患者主要是因为:
荷兰国家公共卫生环境研究所的工作人员着眼于水果等植物中所含的黄素蛋白。黄素蛋白有几千种,据报道其中儿茶素、黄酮醇、及黄酮具有防止肺纤维经加重的效果,而这几种元素在苹果中的含量最高。而且多吃苹果能够有效缓解肺纤维化患者 吐痰、咳嗽、气喘症状。因此肺纤维化患者在日常生活中,应多吃苹果。
肺纤维化患者如何吃苹果更健康:
随着饭桌上的菜样越来越多,水果、蔬菜不分家了,大多的水果都被拿来做成人们喜爱的可口菜品,现在就向大家推荐一下苹果做成的美味佳肴:
1、猪脚苹果汤
猪脚一只,玉竹十克,茯苓十克,红枣十五枚,洗净各材料一起人烫,加水堡至猪脚熟透脱骨为度,再加入和切成厚片的苹果,约再煲十五分钟即可。该汤味酸甜,有健胃、安神、润肺作用。
2、果粒通心粉
通心粉1小袋,苹果1个,瘦猪肉150克,洋葱1头,胡萝卜半根,西兰花少量,油2茶匙,盐、味精、番茄酱、糖少许。
通心粉先煮熟,过冷水,沥干水后备用。苹果洗净、切丁,用盐水泡过、捞起,备用。胡萝卜切丁,与西兰花一块烫熟,瘦肉剁碎。起油锅加入洋葱略炒,再加入肉末炒熟,加入以上材料,拌匀后调味。这道美食荤素搭配得当,营养合理,非常适合肺纤维化患者食用。
3、苹果炖草鱼
苹果两个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。味精2克、胡椒粉少许、绍酒2克。
苹果去核、去皮、切成瓣,并用清水泡上,草鱼洗净砍成块,瘦肉切成大片,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。烧锅下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍黄,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、胡椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。炖时调味料不能下得过早,以免汤汁不白。此汤补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。
4、果香脆卷
翠玉苹果2个,鱼肉400克(鲤鱼、草鱼、鲈鱼均可)。哈密瓜半个,春卷皮4张,葱1根,姜1片,盐、淀粉少许,植物油适量。鱼肉切片,用葱、姜及调味料腌10分钟,备用。苹果与哈密瓜去籽、去皮,切成同鱼肉大小的方形片,淀粉调成糊状。用春卷皮包卷鱼片、苹果与哈密瓜片成长方形状,用淀粉糊粘牢,入油锅中炸酥、捞起、沥干。将每块对切排入盘中即可。
今天为大家介绍了苹果对肺纤维化患者的好处和用苹果做成的美味食品,喜欢的肺纤维化患者可以试一试,即享受了美味,又获得了健康,何乐而不为呢?
但是专家提示,对于消化系统有疾病的肺纤维化患者还要适量的食用。而且这毕竟只是一种辅助疗法,苹果是不能代替药物做为肺纤维化患者的主要治疗手段。因此肺纤维化患者还是应该配合药物进行治疗的。
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同时从大量的患者的治愈经验发现,经过治疗后的肺纤维化症状在1周~1月内开始好转,肺功能测试半年后可恢复50~70%,X光胸片及CT检查对比发现,肺内小结节消失,大结节变小,纤维化程度减轻,生存率和生活质量大大提高,这样的显著疗效在传统的治疗手段中是很难实现的。
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