患了间质性肺炎肺纤维化，患者需要做些什么？间质性肺炎肺纤维化属于肺部疾病的一种严重病变，随着社会的逐渐发展，大气污染严重，该病的发病率也越来越高。那么，患了间质性肺炎肺纤维化，患者都需要做些什么呢？长春蓝天医院中医诊室专家来给您做解答，让间质性肺炎肺纤维化患者，多了解一下有关间质性肺炎肺纤维化患者自身需要做的事情：

患了间质性肺炎肺纤维化，患者需要做些什么？

间质性肺炎肺纤维化患者，需要做的事情主要有：

1、以科学的态度，积极的心态面对疾病。情绪的强烈变化，可以改变呼吸系统的生理功能，使机体的免疫机制受到影响。在治疗间质性肺炎肺纤维化时，单纯用药物治疗是远远不够的，要结合排除情绪的影响来解除患者的痛苦。这一点既是医生的责任，同时患者的自身调节也是相当重要的。而自身体调节最重要的一点就是自我减压，保持心情舒畅。

2、规律运动，保持体型：间质性肺炎肺纤维化患者活动力下降，易疲劳，缺氧使患者产生了恐惧和心里压力，因此间质性肺炎肺纤维化患者有时为了避免气短而限制活动，特别是家属也劝病人少活动，否则有害（身体）。然而，缺乏运动会使患者的肌肉不能像以前那样有力和有效率，甚至发展到即使轻微的日常活动也变得困难；相反通过规律运动如简单的散步等，患者的肌肉会变得更有力，更能对抗疲劳。总之，通过规律训练患者能学会使用更有效的方法去完成工作，结果完成同样的工作需氧就会减少，气短也减轻了。

3、保持良好的营养和适当的体重：良好的营养对保持理想体重很有帮助，间质性肺炎肺纤维化患者，因为怕吃饭时气短，所以进食减少，导致营养不良，低营养使呼吸肌乏力，从而气短加重。另外，体重超重增加心肺供氧到全身的负担，也导致气短，超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。

4、避免感染：感染后会加重症状和您的病情，但间质性肺炎肺纤维化患者往往因为习惯了呼吸不好，容易忽视呼吸上的微小变化及加重的咳嗽，或者认为不重要。患者应该及时向医生汇报新发的症状或症状的新变化，以尽快采取治疗。每年注射流感疫苗，能降低因流感引发的并发症的发生率及住院次数。另外，肺炎疫苗也可以用于预防特定细菌引起的肺炎，咨询医生是否这些疫苗适合您。

5、戒烟；停止刺激是阻止肺部组织进一步损害的好方法，如果间质性肺炎肺纤维化患者仍吸烟，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与患者自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟，至少不要在患者周围吸烟。

6、学习和练习放松：焦虑和悲观情绪常见于间质性肺炎肺纤维化患者，气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。学会放松有助于控制因气短而产生的恐惧；身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。

7、态度：你是选择悲伤、高兴或发疯？你是选择积极还是消极？虽然间质性肺炎肺纤维化患者的选择可能不会解决所有问题，但患者的选择对如何处理患者自身的间质性肺炎肺纤维化，由此带来的结果肯定会有不同，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。

8、氧疗：许多人担心氧疗后会离不开氧，而自行停止，这是完全错误的。如果氧不充足，肺脏血管会收缩变窄，导致肺动脉高压和肺心病。补充氧能减少血管和右心的张力，减轻气短感受，改善睡眠等。如果医生建议间质性肺炎肺纤维化患者吸氧，患者就应该遵从。

9、定期随诊：可以使医生了解治疗效果，及时发现病情变化和药物的不良反应，调整治疗方案。间质性肺炎肺纤维化患者最好准备一个病情记录本，把身体的不适和服药情况记录下来；随诊时患者别忘了携带所有的医疗记录和医疗资料，包括化验、影像资料等。

通过阅读上文，相信间质性肺炎肺纤维化患者，都有自己能做的事情已经有了一定的了解。希望间质性肺炎肺纤维化患者朋友们，可以了解到，疾病的治疗不是单单依靠医生及药物的治疗就有能够治好的，患者自身的态度也很重要。只有二者相互结合，间质性肺炎肺纤维化患者，才能早日摆脱间质性肺炎肺纤维化的困扰。那么，就间质性肺炎肺纤维化的治疗方法来看，哪种方法治疗的效果最显著？

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