肺纤维化是一种起病隐匿 ，病因不明的一种疾病。平时生活中要如何进行肺纤维化的预防呢？做到以下几点可以在生活中有效的预防肺纤维化的发生。

1、多喝水 鼓励肺纤维化病人多喝水，纠正或防止失水，具有非常重要的意义，同时伴有心衰的患者饮水要适量。因为重度肺纤维化患者因张口呼吸，饮食少，出汗多，常失水，痰液黏稠不易咳出，及时补充水分、增加液体摄入量。促使黏稠痰液排出，利于痰液稀释。

2、清淡饮食 少吃刺激性、辛辣、煎炸、油腻食物，控制脂肪的供给量，以吃瘦肉为宜，以控制体重和达到祛痰湿的目的。

3、供给多种维生素、优质蛋白及碳水化合物如：糙米、蛋类、荞麦面、玉米面、蔬菜和水果等，碳酸饮料除外。

4、对重度肺纤维化患者给予半流食或软食：既可防止食物反流又利于消化吸收。可以减轻呼吸急迫所引起的咀嚼和吞咽困难。所以肺纤维化患者根据自己的实际情况，避免由饮食不慎而导致咳、喘加重，又可以防止影响机体多种营养物质的吸收。

5、禁忌烟酒、喝酒喝过咸的食物：多数伴有气道高反应状态肺纤维化患者，通过过咸食物、烟酒的刺激，会加重气喘、咳嗽等症状，容易引发支气管的反应。

专家推荐：肺纤维化的中医特色治疗方法

知名老中医孔彪儒教授经过数十年临床经验总结研发的特色中药验方温肾清肺汤，彻底摆脱人体对抗生素的耐药性和对激素的依赖性。由于间质性肺炎、肺纤维化疾病病程漫长，传统治疗多采用抗生素、激素等药物，而长期大量使用抗生素和激素，易致人体对抗生素产生耐药性和对激素的依赖性，甚至发生骨质疏松、股骨头坏死等危害。温肾清肺疗法运用中药大复发辨证治疗间质性肺炎，肺纤维化，彻底摆脱抗生素耐药性和激素依赖性。

找对方法，老肺病轻松断根

　　根据数万例病患资料证明，通过逆转肺部纤维化的特色中药验方温肾清肺汤，老慢支、哮喘、肺气肿、肺心病、间质性肺炎、尘肺等6种老肺病，病情无论轻重，一般经过3~5的阶段，绝大多数患者都会彻底治愈，不再犯病。

　　第一阶段：大范围逆转肺部纤维化组织，肺部基本功能逐渐恢复，表现为：吐痰次数增多，黑色或褐色黏痰被排出，痰液由浓到清。咽部异物感消失，咳喘、气喘、胸闷等现象明显改善，发作次数减少。

　　第二阶段：肺部纤维化组织开始得到逆转，病情显著改善。炎症消失，哮喘、咯痰、咳嗽、胸闷、气短等症状逐渐消失，患者喉咙不再发紧刺痛，胸部灼热感和器官灼痛感减轻。肺部湿罗音减轻，纳氧能力增强，呼吸顺畅，肺部轻松，浑身有劲。

　　第三阶段：修复受损的肺部组织，肺部功能全面恢复正常，再不用担心来年复发。咳嗽、哮喘、气短、胸闷、咯痰等症状完全消失，白天呼吸顺畅不气喘，夜里不咳嗽，吃得香睡得好。CT显示肺部纤维化阴影消失，肺功能恢复正常。