水的重要性大家都知道，它是构成、维持人体正常生理活动的生命物质，正常人一天也离不开水，间质性肺炎肺纤维化患者也是一样，而且，适当饮食对间质性肺炎肺纤维化患者的好处是更大的。因为水可以养肺，这对间质性肺炎肺纤维化患者来说，这一作用也起着很重要的促进患者康复的作用。

多喝水对人体的重要性：

人体水在人体中的比例如果用“人”字结构打个比方，水应该是一撇，其他营养素是一捺，有了水合其他营养素的相互支撑，才有了生命。那么下面就为大家介绍水的重要性意见间质性肺炎如何用水养肺.

水参与人体内新陈代谢的全过程，水的溶解力甚强，并有较大的电离能力，可使人体内的水溶物质的溶解状态和电解质离子状态存在；又由于水具有较大的流动性能，在人体消化、吸收、循环、排泄过程中可加速协助营养物质的运送，和废物的排泄，使人体内新陈代谢和生理化学反应得以顺利进行.

水约占人体组成的70%。男性体内含水分较女性多，年轻的人较年长者多，新生儿体内所含水量约为70%~75%。在人体各组织中，水分的含量也是不同的：分布于骨骼和软骨中的水约占骨总量的10%；脂肪当中的水约占脂肪总量的20%~35%；肌肉中水的分布已高达肌肉总量的70%左右；而血液中的血浆里面，除了6%~8%的血浆蛋白，0.1%左右的葡萄糖和0.9%左右的无机盐以外，其余的成分全是水，约占血浆总量的91%~92%.

多喝水对间质性肺炎肺纤维化患者的益处：

而间质性肺炎养肺的最简便一招就是积极补充水分。气候干燥，使人体大量丢失水分。要及时补足这些损失，每日至少多喝水500毫升以上，以保持肺脏与呼吸道的正常湿润度。也可直接从呼吸道“摄”入水分。原理是肺“开窍于鼻”，通过吸入水蒸汽而使肺脏得到水的满足。方法很简单：将热水倒入茶杯中，用鼻子对准茶杯吸入，每次10分钟左右，早晚各一次即够。

专家建议每个人应该多喝水,每人每天该喝多少水和人的年龄、体重、活动量以及环境、温度等因素有关。一般而言，婴幼儿每1千克体重，每天需饮水110毫升；少年儿童每1千克体重，每天需饮水40毫升；成年人每1千克体重，每天需饮水40毫升。所以，一个体重60千克的成年人每天需饮水约2500毫升。

这就是水对人的重要，以及间质性肺炎患者应多饮水来保养肺，希望这些能给你带去帮助。

多喝水，大量补水对促进间质性肺炎肺纤维化的康复有所帮助，但要想疾病彻底恢复，还需要我们多方面的努力，间质性肺炎奇效验方温肾清肺汤，是孔教授以及我院数十位专家通过总结、筛选，以及不断探索，研发出的中药方剂，通过直接作用星状细胞，发挥强大作用，持续修复遭到破坏的肺间质细泡内胶原和基底膜，终止造成纤维化的胶原继续合成，促使胶原降解，阻断并逆转肺纤维化进程，使用高分辨CT及肺功能检查，可以发现纤维化病灶越来越少，病根正在逐步被消除，直至彻底康复，如果您或您的家人有间质性肺炎疾病，可以通过我网站热线电话或在线QQ与我院专家联系，我们将为您解答关于间质性肺炎治疗方面的问题，助您早日康复！