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肺癌的预防保健

关键词: 肺癌,预防,保健 发表时间:2010-07-13

  根据肺癌的发病成因,提出以下几点肺癌预防方法:(1)禁止和控制吸烟(2)控制大气污染(3)职业防护(4)防治慢性支气管炎

  饮食措施

  (1)戒除吸烟,这是预防肺癌最有效的方法;

  (2)少饮烈性酒;

  (3)不吃霉烂变质食物,少食腌制食品;

  (5)进食时,应细嚼慢咽,不食过烫食物;

  (6)脂肪摄入勿过多,摄入量控制在摄入总热量的30%以下,即每日食取的动植物性脂肪50g80g;多吃新鲜蔬菜和水果,每天供应10g纤维和一般水平的维生素

  (7)少吃烟熏食品;

  (8)不滥用药物,尤其不要滥用性激素类药及有细胞毒性的药物,防止药物致

  癌危险;

(9)每日进食水果、蔬菜、粗制谷类。

环境:注意厨房里的污染,加强厨房通风;

  心理:培养乐观、豁达的个性;

  其他:每天至少运动3次,避免体重
  肺癌晚期病人由于长期的慢性消耗,肿瘤的广泛转移导致机体功能紊乱,患者无论从心里还是生理上都在忍受着巨大的痛苦,其中最不能忍受的是身体部位的疼痛,在对患者进行护理时,首先要考虑的就是如何减轻病人的疼痛感,提高患者的生活质量,另外也要注意其他方面的护理,使患者能够感受到亲情和温暖,给予精神支持和安慰。


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