肺心病是由慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、支气管扩张、肺结核、支气管哮喘及尘肺等反复发作，进而引起右心室肥大，以至发展成右心衰竭的心脏病。因为肺心病的治疗时间较长，所以肺心病患者在积极治疗的同时，还要注重日常的养生。那么，肺心病在四季养生中，都有哪些秘诀呢？

一、肺心病春季养生秘诀。

春季养生秘诀在于注意体内的阳气。中医认为，肝气旺于春季，春季保肝十分重要。而在人体肝主疏泄、喜调达。故情志上肺心病患者应保持心情舒畅，避免暴怒忧郁；起居上应顺应昼夜变化，夜卧早起。

在春季饮食的养生上，肺心病患者应以平补为原则。早春仍有冬日之余寒，要顺应春升之气，适食温补阳气的食物，如大蒜、洋葱、魔芋、大头菜、香菜、生姜、葱等；晚春暴热袭人，易引起体内郁热而生肝火，导致体内津液外泄，可适当搭配清解里热、滋养肝脏的食物，如荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、莴笋、茄子、黄瓜、蘑菇等。春季上市的新鲜水果，大多味酸，“酸味入肝”，但过多的酸味食物会引起肝气偏胜，克伐脾胃，故不宜多食。若需解里热，以吃甘凉的香蕉、生梨、甘蔗或干果柿饼之类为好。

二、肺心病夏季养生秘诀。

夏季暑气伤身，所以肺心病患者饮食要清淡，重在清心。自然界在夏季以炎热为主，在人体则心为火脏而阳气最盛，故心与夏气相通应。因此，夏季养生重在清心养心。

夏季应以清淡爽口，又能增强食欲的食物为主。具有清热祛暑功效的食物有茄子、鲜藕、绿豆芽、丝瓜、黄瓜、冬瓜、西瓜、西红柿等。夏季西瓜、西红柿可多食，具生津止渴之效。同时肺心病患者应少食油腻食物，体质虚弱者应避免进食冷饮及生冷瓜果，以免耗伤人体阳气。

三、肺心病秋季养生秘诀。

秋季是肺心病的高发季节，因此肺心病患者秋季的养生重点是，调和阴阳宜养津，重在润肺。时令至秋，暑去而凉生，草木皆凋。人体肺脏主肃降收敛，故肺与秋气相通应。秋季多清凉干燥，而肺喜润恶燥，因此秋季养生重在润肺。

秋分之后，由于雨水减少，秋燥便成了中秋到晚秋的主要气候。此季容易耗损津液，出现口干舌燥、咽喉疼痛、肺热咳嗽等症状。因此，秋季宜吃清热生津、养阴润肺的食物，如泥鳅、芝麻、核桃、百合、糯米、蜂蜜、牛奶、花生、山药、梨、红枣、莲子等清补柔润之品。

四、肺心病冬季养生秘诀。

进入冬季寒气袭人，敛阴护阳活气血，重在补肾。冬季是一年中最寒冷的季节，一派霜雪严凝、冰凌凛冽之象。人体中肾为水脏，有润下之性，主封藏。故冬季与肾气相通应。因此冬季养生，敛阴护阳，重在补肾。

冬季当早睡晚起，保证充足的睡眠，以利阳气潜藏，阴精蓄积。根据中医“虚则补之，寒则温之”的原则，冬季要多吃温热性质的食物，以提高机体的耐寒力。狗肉、羊肉等是冬季滋补佳品，此外每天晨起服人参酒一小杯，可起到防风、御寒、活血的效果。

以上介绍的肺心病四季养生秘诀，喜欢的肺心病患者朋友可以试一试，这对提高肺心病患者的生活质量是非常有帮助的。

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