最近全国大部分地区的雾霾天气较严重，很多的有害物质吸入人体，产生身体不适，比如呼吸道感染、咳嗽等症状，各医院的呼吸道门诊已经人满为患。对于长期咳嗽、呼吸困难、气短等症状的肺心病患者，雾霾天气该怎样外出？

肺心病专家指导，雾霾天气，肺心病患者应减少外出现象，但由于工作等需要，患者外出时尽量做到以下几方面，有助于减少雾霾的伤害。

一、戴帽子。头发吸附污染物的能力众所周知，出门前戴帽子，能够有效缓解，还可以增强保暖。

二、戴口罩。虽然口罩不能完全阻挡有害颗粒吸进人体，但为呼吸道多设一道屏障，还是有好处的。

三、尽量穿长衣。穿的太零碎，会增大有害物资的接触，长衣既保暖又健康。

四、户外“短平快”。雾霾天气患者尽可能的减少外出，如外出尽量做到短暂停留、平和呼吸、小步快走。

五、进屋就洗手洗脸。因皮肤接触有害物资最多的是脸和手。

六、多喝水。雾霾天气差，多喝水会加快体内水分的更新。

七、大吃粗纤维食品。粗纤维的作用是通便、排肠毒、润肠道，让进入消化系统的有害物资尽快排除。

八、擤鼻子。按时清理鼻腔，一定要用擤的，避免伤害到鼻腔。

以上肺心病专家的指导希望可以帮助肺心病患者，减少雾霾天气外出时的伤害。患者对病情的治疗也要注意方式方法，科学的治疗可以让患者尽早康复。

目前，治疗肺心病临床验方复方甘草细心汤效果显著，辨证调配用药，一人一方，因人用药，根据病人的症状，特点，标本兼顾，同病异治，在治疗不同阶段，根据病情变化进行辨证加减治疗，让每个患者得到好的治疗效果。

复方甘草细辛汤是我院将传统中医学与现代生物免疫学有机结合，在探明肺心病病因的基础上，采用独家400余年传承经典中药秘方，以中医固本、免疫调节、活肺健脾等辨证方法多管齐下，调节正气亏虚、机体内环境失衡和免疫调节功能失常，促使脾、肾功能恢复，提高肺活性，进而达到消炎、止咳、化痰、停喘、提高免疫功能等，最终实现控制症状，减轻痛苦，康复疾病目标。具有安全无毒副作用，使用方便，无需住院，治疗费用低的特点，是肺心病患者走向康复的理想选择。

免费咨询电话：15689773940（微信同号），也可以关注微信公众号【孔氏验方】，获取免费问诊。想要购买复方甘草细辛汤就到曲阜孔氏圣德堂。