慢性肺源性心脏病又称慢性肺心病,是由于慢性支气管、肺、胸廓或肺动脉血管慢性病变所致的肺循环阻力增加、肺动脉高压、进而使右心肥厚、扩大,伴或不伴右心功能衰竭的心脏病。主要是吸入有害颗粒或气体可引起肺内氧化应激、蛋白酶和抗蛋白酶失衡及肺部炎症反应。
慢性肺心病患者主要表现为进行性的呼吸困难及肺功能下降。当“老慢支”病情逐渐加重,出现气喘、呼吸困难现象就已经发展为典型的慢性肺心病了。每年的10到12月份是慢性肺心病的高发期。医院呼吸科病房是人满为患,在冬季,慢性肺心病患者应怎样注意生活中的自我调节,防患于未然呢?
1、注意保暖
冬季早晚温差较大,尤其是中老年人在锻炼时应有适宜的“温度缓冲”,不要过早晨练,最好在早饭后9~10点钟风和日丽时再锻炼,多晒太阳可促进钙质合成和吸收,在外出活动时要注意添加衣服,尤其要重视手部、头部、面部的保暖,宜戴口罩、手套和帽子。因为这些部位受寒,可引起末梢血管收缩,加快心跳或冠状动脉痉挛。
2、慢起床
应在清晨醒后养神5分钟再起床活动。因为清晨人体的肺部功能较弱,同时血管应变力也较差,骤然活动易引发脑血管疾病。早上醒来后,须先在床上躺一会儿,待“醒透”后再起床,避免剧烈咳嗽、心绞痛、中风等发作。冬季慢性肺源性心脏病病人的心脑血管也属于比较脆弱的,剧烈咳嗽会引起血压的骤然波。
3、适量运动
要根据身心情况锻炼身体,每天有氧运动不少于30分钟,比如散步、打太极拳等,注意不要选择爬山、跑步、打球等激烈运动项目。
慢性肺心病患者要重视科学的治疗方法,盲目投医会导致病情反反复复,达不到完全康复的效果。中药验方复方甘草细心汤是目前治疗慢性肺心病效果突出的专业配方,根据每个患者病情不同,病情轻重程度,患病时间长短,发病特征,年纪大小,季节变化等辨证施治,针对性的用药,所以效果更好。
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