春季气温变化比较大,细菌、病毒增多,容易引发支气管、肺部等呼吸道感染,肺心病患者在这个季节应特别注意,尤其是老年肺心病患者。
复方甘草细辛汤专家表示:老年肺心病患者在春季应注意以下几点。
1、保持呼吸道通畅
痰咳不出,就会增加呼吸道的阻塞,因此老年肺心病患者要多吃一些利痰的食物,比如梨、杏仁、川贝、枇杷等,有利于湿润呼吸道,稀释稠痰,帮助患者咳出痰液。严重的患者可以利用吸痰器将痰液吸出。
2、防治感冒与感染
肺心病急性发作多因上呼吸道感染而诱发,因此,患者要根据天气变化及时增减衣物。在感冒流行时,尽量少到公共场所逗留。室内要经常开窗保持空气流通,室内还可进行空气消毒。
3、坚持锻炼身体
老年肺心病患者应根据个人情况,做一些适当的活动,例如清晨散步、打太极拳、做深呼吸运动等。运动可增强体质,锻炼心肺功能,但锻炼时应注意量力而行,避免过度劳累。
4、调节膳食营养
老年肺心病患者呼吸肌所消耗的机体能量要比正常人多10倍,因此,患者要多吃一些含足够蛋白质和热量的食物,以优质蛋白(奶、鱼、蛋等)、富含维生素、易消化的饮食为宜。
希望通过以上介绍能帮助老年肺心病患者减轻病情,那么怎样才能彻底摆脱肺心病呢?
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