春季气温变化不定，空气污染严重，人体当中最容易被之所伤的，便是我们的呼吸系统了。中医有句话叫“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，也就是说肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。因此，肺心病患者在这个季节更要注意养肺护肺。

一、上午抽空做运动

时间：一天中养肺的最佳时间是早7点~9点，这时肺脏功能最强。

运动项目：步行是最简便、安全的运动，体质较弱者可以从慢速散步开始，每日步行500~1500米，开始时可用自己习惯的速度走，然后用稍快的速度，适应后再逐渐增加锻炼的时间。另外，上下楼梯、慢跑、太极拳等运动也对肺功能有益。

运动量：每天锻炼半小时左右，要每天坚持，体质较弱者可隔天锻炼一次。

二、晚饭后做“健肺功”

“健肺功”：晚餐1~2小时后，先慢走10~15分钟，然后找一处环境安静、相对开阔的地方，站定后全身放松，两眼徐徐向前平视，双足迈开与肩同宽，双掌相搭掌心向上，放于肚脐下3公分左右的位置，吸气时收腹，再缓缓呼气放松。每天练习半小时，对健肺很有帮助。

希望通过以上介绍能帮助肺心病患者在春季做好养肺护肺的工作，防止病情加重。那么怎样才能治好肺心病呢？

传统药物起效慢，很难剥离肺泡硬壳。长期乱服药，又极易产生抗药性。所以，治疗肺心病必须要做到让药效在短时间内发挥作用，阻止肺泡硬化、毒素再生！治疗肺心病，速度是关键，必须快、准、稳！

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