春分节气,气候转暖,大地回春,草长莺飞。养生也要遵循万物复苏,阳气上升的规律,做到顺应自然,以达身体安康。春分以养肺为主,因为肺处于人体脏腑中最高的位置,中医称肺为华盖,形容肺像雨伞一样,给五脏六腑挡风遮雨,但“雨伞”保护不好,就会极易感冒。这对肺心病患者来说,无疑是雪上加霜。那么肺心病患者在春分时节该如何养肺护肺呢?
一、减少浑浊气体的吸入
空气不好时,不宜进行户外运动。如果需要外出的话,最好尽量在早上10点或者下午3点。要做好个人防护,外出一定要戴口罩。
二、多喝水
一定要多喝水,不仅可以加速排出体内有害物质,还可以湿化痰液,利于痰液的咳出,使呼吸道保持通畅。
三、多做深呼吸
每天清晨起床先站在窗口,吸入清气、呼出浊气。吸气时,最大限度向外扩张腹部,胸部保持不动;呼气时,最大限度向内收缩腹部,胸部保持不动。呼吸要深长而缓慢,用鼻呼吸,每次深吸气3—5秒,屏息1秒,然后慢呼气3—5秒,屏息1秒。每次5—15分钟,每天练习一两次。
四、饮食护肺
多吃有助于养肺护肺的食品。大枣、银耳、土豆、山药、梨、西瓜、莲藕、葡萄、萝卜等可以生津止咳,润肺养肺。
希望通过以上介绍能帮助肺心病患者做好养肺的工作,除此之外,春季是治疗肺心病的好时机,肺心病患者一定要把握时机。那么该如何治疗肺心病呢?
临床中药验方复方甘草细辛汤治疗肺心病效果显著,不像西药或传统中药那样单纯杀菌,从而产生耐药菌株,使肺心病成为顽症。它一方面可抑制病菌新陈代谢,另一方面提高细胞免疫和体液免疫功能,通过免疫球蛋白的淋巴因子吞噬病菌,激活补体,中和毒素,对抗感染,消除炎症,消灭细菌病毒。在根除呼吸系统顽症的同时其药性成分能强效恢复并提高呼吸系统免疫功能,构建牢固免疫防护屏障,杜绝再次感染。
复方甘草细辛汤中的药物成分既可恢复肺心病患者肺部的自身机能,又可加强肺细胞的活性,修复黏膜组织,再造呼吸道黏膜天然屏障,并使肺部产生大量的“强效免疫因子QRC”,防止二次感染,解除肺心病反复发作的难题。
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