肺心病在我国是比较常见的一种慢性疾病,发病人群主要以老年群体为主,随着近年来城市污染的加重,患病人群也越来越多。相对于秋冬季节的不适合户外运动,在夏季肺心病患者可以多做些运动来提高自身的免疫系统。
肺心病患者可以通过哪些运动改善肺功能?
1、太极拳:太极拳是一种增强体质的健身运动,有助于改善心肺功能。
2、呼吸操:取立位、坐位或仰卧位,一手放于前胸,另一手放于腹部,做腹式呼吸,吸气时尽量挺腹,胸部不动,呼气时腹部内陷,尽量将气呼出。
3、呼吸需按节律进行,吸与呼之比1:2或1:3,用鼻吸气,用口呼气,呼气时口唇收拢,作吹口哨样,胸向前倾,要求深吸缓呼,不要用力。每分钟呼吸保持在7~8次左右,每日锻炼2次,每次10~20分钟。
4、气功:采用调息功,可增加通气和换气功能,改善缺氧状态。
需要注意的是,呼吸操:可增加呼吸肌功能,使膈肌活动增加。以腹式呼吸为主,加深呼吸幅度,增加通气量,减少肺内残留气,从而改善通气和换气功能。
复方甘草细辛汤专家表示,长期做些力所能及的运动,对于肺心病患者提高自身免疫力有很大的帮助,从而改善肺功能。不过,运动仅是起到增强体质的作用,并不能治疗肺心病,要康复肺心病,还得专业的治疗方案才行。
那么,要怎样治疗肺心病呢?
我院知名老中医孔彪儒教授在祖传近400年的经典秘方基础上,结合50余年临床实践经验,通过不断的临床诊断和研究推出了特色中药验方复方甘草细辛汤,此大复发不仅针对症状本身,更重要的是从源头上斩断疾病诱因,通过提高机体免疫力来达到控制疾病的效果,效果持续时间长,不易复发,而且无副作用。
经过特色中药验方复方甘草细辛汤的治疗,90%以上的肺心病患者均可逐步康复,许多三甲医院久治无效或久治不愈的重症甚至病危患者在服用复方甘草细辛汤治疗1-3个月后,均实现了前所为何的治疗效果,大部分患者可康复,少数患者也能够实现终生控制不复发不加重,带病健康生存,生活、工作均不受影响,享受健康人医院的健康、生活质量和寿命。