胸膜炎患者进行适当的体育锻炼，是延年益寿，科学养生的重要方法。秋季里不少胸膜炎患者容易出现困乏、疲惫的现象，因此更多胸膜炎患者会借助锻炼来保证身强体健，然而，由于病痛折磨，体质已不如前，应激和耐受能力都有所下降，所以胸膜炎患者在锻炼健身时必须做到以下“四戒”：

一戒性情懒惰

适当增加户外活动，如慢跑、散步、打拳、跳舞、做操等健身活动，在家时也可多干些家务活，多活动身体，不可久坐。

二戒过于疲劳                       

在锻炼、家务等方面要安排得当、劳逸适度，这样才能使肌体各组织器官得到适当的休息。

三戒饱餐多食

饱食会增加体重，导致肥胖。肥胖会造成高血糖、高血压、高甘油三酯、高胆固醇等“四高”症。

四戒遇事发怒

胸膜炎患者情绪上波动，遇上不顺心的事发怒，会使各器官的正常生理功能受到干扰，容易诱发胃肠溃疡、高血压、冠心病。

治疗胸膜炎，还需采用一人一方原则

胸膜炎是一种慢性疾病，治疗的时候是很关键的，选择药物可以从中医的角度入手，辩证治疗，不会有西药的副作用，辩证施法，一人一方，治疗的效果也更好。

老中医临床特色中药验方椒目葶苈汤是孔彪儒教授按照中医的“四诊八纲、辨证施治”的原则，选用十几种名贵中草药，针对病情有机地组合而成的复方制剂。

椒目葶苈汤成分中黄芩具有清热燥湿，泻火解毒之功效；芦根清热生津，除烦，利尿；地丁清热解毒。可有效清除胸膜炎患者病灶部位积聚的致病毒素，缓解患者的各种症状。