正值高考、中考结束,学生也陆续开始进入放暑假的状态。几个同学邀约或者家人陪伴出门旅游,放松精神,开阔视野,让心境更辽阔。出门前在收拾行李时,要把“健康预防”也考虑进去,带上防暑降温小利器,带上可能需要的一些药物,在人多的地方佩戴口罩等,避免结核病等可能可能通过飞沫传播的疾病。
肺结核,流感等,以及很多的呼吸道传染病的疾病都可传播,在公园 景点 商场等人群密集的场所尤其要注意。老年人、婴幼儿以及慢性疾病患者等免疫力低下的人群都是易感人群,要做好相应预防措施。
养成良好的个人卫生、饮食习惯,就餐前要洗手,打喷嚏时要避开他人的面部,说话时要声音适中,不要大声喧哗,避免口水喷溅到他人面部。注意言谈不仅是对他人的尊重也是对他人健康的一份保护。
旅途中要牢记120 119 110等突发状况救急电话,旅途中电话要保持电量充足,信号畅通,为突发状况做好应急保障。