天气炎热，温度高，很多人容易出汗，降温的方式中大多数人选择冷饮 雪糕 吹风扇 空调等快速降温，不良的生活习惯很容易让体内湿气积聚，造成体内水分调控系统失衡，水分排不出去，因此影响健康。
        肺结核患者在夏季不要过多食用寒凉食物，保持房间内空气清新流动，养成良好生活习惯，对于肺结核的治疗和其它疾病预防都是很有必要的。
生活中如何避免湿邪的侵袭，生活小常识，希望对您有所帮助：
        一、饮食方面：1、少盐，帮助肾排水.2、早上吃上三片姜.3、多吃含有燕麦、琼脂、低聚木糖的营养品。4、饮食清淡适量
        二、日常生活方面：1.用艾草：药店有卖的，点燃后在关元穴烤即可。2、适当午睡。3、戒烟戒酒.4、避环境的湿
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