夏季天气炎热，外出或者在家都要做好防暑降温的工作。根据每个人的具体身体健康状况，选择适合自己的方式，以下几点防暑降温小常识，希望对您有所帮助：
      一、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗后,不宜大量饮用白水,应适当补充些淡盐（糖）水,因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多,约占汗液的0．5％左右,不及时补充盐分,则使体内水、盐比例严重失调,导致代谢紊乱。
      二、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠道产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐（糖）开水。
      三、太阳短波辐射最强烈的时间是10时-15时左右,应尽量避开这段时间外出,非出去不可,应在皮肤上涂些防晒护肤品,夏季衣着以浅色为好
      四、忌受热后“快速冷却”。炎夏,人们外出或劳动归来,喜欢不是开足电扇,就是立即去洗冷水澡,这样会使全身毛孔快速闭合,体内热量反而难以散发,还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足,使人头晕目眩。
      五、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜,即使天气再热,空调室内温度也不宜到24度以下。
      肺结核患者防暑降温要尽量选择温和的方式，有任何疾病方面的健康知识均可拨打健康咨询热线：0431-86541817,我院在线专家，会详细解答您的疑问。
      我院采用中医特色疗法治疗肺部疾病，根据患者的病情辨证施治，一人一方，由具有多年临床经验的中医专家亲诊。医保新农合可报销，患者携带近期检查报告即可，不用重复做检查，为患者节省大量医疗费用。